25 de junho de 2015

MULHERES MADURAS PODEROSAS - Ed. Agosto


Oi meninas, novamente uma MULHER MADURA PODEROSA, quero lembrar que o poderosa é no sentido de uma mulher se cuidar tanto fisicamente quanto emocionalmente, se sentir bem na idade a qual ela se encontra. Espero que gostem, aproveite as dicas.





Uma boa saúde depende muito dos bons hábitos que são adotados no dia-a-dia. E a beleza, tanto exterior quanto interior, é algo que vem como consequência.
Algumas mulheres são exemplos de como enfrentar o tempo com juventude, beleza e muita vitalidade. Confira um rápido bate-papo com a empresária Maria Elizabeth Torres Junqueira de Andrade e fique por dentro da “receita” que ela escolheu para viver bem.
(Gisele Torres)





O Bate papo



Quais são seus cuidados no dia-a-dia para continuar sempre bem?
Para os cabelos, um bom profissional uma vez por semana. Para a pele, nunca durmo de maquiagem e sempre uso meus cremes; neste caso, os produtos da ROC. Aprendi desde cedo a cuidar da pele e, quando jovem, até mesmo minhas amigas me questionavam. Eu dizia que os resultados não eram imediatos, mas que estava me preparando para depois. Além disso, evito ao máximo a exposição ao sol. Se não tenho alternativa, meu aliado é o chapéu.

Você faz atividade física?
Sim, faço academia quatro vezes na semana, além de Pilates.

Como é sua alimentação?
Não faço dieta, quer dizer, às vezes faço (risos), mas tenho uma alimentação balanceada. Aos sábados e domingos às vezes dou uma escapada, acabo comento de tudo um pouco. Aliás, adoro macarronada!

Quantos filhos e netos?
Tenho dois filhos e três netos, os quais amo de paixão! Mas acho que esse número vai ficar por aí... (risos)

Quando vai sair, onde prefere ir?
Gosto muito de cinema, eu assisto a muitos filmes.

Qual filme de sua preferência?
Era uma vez na América

Qual música de sua preferência?
Gosto de trilhas sonoras de filmes, como as do Ennio Morricone, um compositor, arranjador e maestro italiano que é responsável pela composição e arranjo de mais de 500 filmes e programas de televisão. Mas também gosto de Beatles e de outros ritmos.

O que a deixa mais feliz?
A família e, especialmente, a paz na família.

Você prefere calça ou vestido?
No dia-a-dia, a praticidade da calça.

Qual o mais recente show que você foi?
Tony Bennett.

Cite uma frase que você sempre usa.
Nada como um dia atrás do outro.

Qual seu defeito?
Teimosa.

E sua qualidade?
Participativa.

Vamos falar sobre menopausa...
Estou muito bem, meu médico me aconselhou a reposição hormonal, e isso ajuda muito a pele e as unhas, além de melhorar a disposição. Aconselho e sigo corretamente o meu médico.

Rede sociais?
Gosto muito, aprendemos e podemos passar algo também. Mais para amigos, pessoas que gosto e com as quais convivo.

Um lugar para estar.
Minha casa, pois já foi dos meus pais. Eu me casei, mudei e voltei para casa. É onde eu realmente me sinto em casa.




Um lugar para conhecer.
A China.

Um lugar ao qual voltaria muitas outras vezes.
Itália. Visitei a cidade do meu avô, a Toscana, e conheci a casa em que ele morou, o cemitério onde estão sepultados familiares italianos.

Se pudesse voltar no tempo, o que faria diferente?
Eu fiz faculdade há pouco tempo, depois que abriu a Unip. Então talvez seria isso, cursar uma faculdade quando jovem, mas como casei muito cedo não deu. Mas, enfim, eu fiz.

Uma meta.
Viver bastante e com saúde, com mais de 60.

Uma mensagem para os filhos, noras e netos.
Participar da vida, da vida comunitária, ser solidário, isso te da energia, te anima.



Meninas aproveitem a dica, se quiser indicar alguém pode me mandar pelo e-mail o por inbox no facebook.
Agradeço a minha parceira Maria Luisa Zulli ( fotógrafa).
A Gisele Torres pela edição do Texto
A Beth Torres por estar aqui junto com a gente passando um pouco dela.
Meus parceiros do Blog : Elvis, Beko e Maria Luisa
E até o próximo MULHERES MADURAS PODEROSAS







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